Wissenswertes über

Wenn Sie auf der Suche nach einem Therapeuten sind, nehmen Sie bitte telefonisch Kontakt auf, um einen Termin für ein Erstgespräch zu vereinbaren. 

Zu diesem Erstgespräch bringen Sie bitte die Versichertenkarte ihrer Krankenkasse mit (eine Überweisung ist nicht notwendig). Die Kosten für die gesamte Behandlung werden in der Regel von ihrer Krankenkasse getragen. 

Im Erstgespräch können Sie ihre Therapeutin kennenlernen und gemeinsam entscheiden, ob eine Verhaltenstherapie sinnvoll ist. Das Vorgehen in der Therapie ist dabei stets transparent, so dass Sie immer genau wissen, was passiert. Über ihre Therapieziele bestimmen Sie selbst.

Die Therapiesitzungen (je 50 min.) finden in der Regel wöchentlich zu einem festen Termin statt. In den ersten Therapiesitzungen erfolgt eine ausführliche Anamnese und Diagnostik, mit dem Ziel ein individuelles Erklärungsmodell für ihre Beschwerden zu erstellen. 

Ziel der Verhaltenstherapie ist es, Problemlösestrategien für Sie zu entwickeln, so dass Sie lernen ihre Schwierigkeiten langfristig eigenständig zu überwinden. Ansatzpunkte sind hierfür z.B. das Verhalten und die Gedanken. Die Behandlung kann je nach Bedarf als Kurzzeittherapie (12 oder 24 Sitzungen) oder Langzeit-therapie (60 Sitzungen) durchgeführt werden.